音乐呼吸

⾳乐呼吸疗法（Music Breathing）简称MB，在⾳乐治疗中属于接受式的⾳乐治疗⽅法。作为⼀门创新的临床技术，它由瑞典杰出的⾳乐治疗师 Dag Körlin （达格·柯林）发明。⾳乐呼吸结合了⾳乐、呼吸调节和⼼理图像引导的元素，旨在帮助个体放松、 缓解压⼒和焦虑，并促进情感和⼼理健康。实证音乐呼吸对亚健康人群、紧张焦躁人群、抑郁症患者有明显的疗效，可帮助癌症患者减轻疼痛。

适合一切青少年及成人、老年人等